澳门网赌网站网址 -- 正文

入冬后,我家爱喝猪排山药汤,这样做鲜美营养易吸收,暖胃又驱寒

入冬后,我家爱喝猪排山药汤,这样做鲜美营养易吸收,暖胃又驱寒。

都说今年冷冬,元旦前后气温会降到零下10度左右,不知道是不是真的,我们这里最冷也只有零下5到6度的样子,真的零下10度,我怕出不了门了。不过再冷也不妨碍我喝上一锅暖煲,这是入冬后我家必须要常喝的汤,入冬的仪式感一定要到位哈。

煲汤离不开猪肉,今天的汤我用猪肉和山药来煲,猪肉和山药都是寻常百姓的日常所食,更是我们南方人冬天煲汤的必备食材。猪肉可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。在寒冷的冬季,人体需要储备更多的能量来抵御严寒,常吃猪肉能给身体提供能量。

posted @ 20-12-29 11:41  作者:admin  阅读量:

Powered by 澳门顶级网赌网址 @2018 html地图

Copyright 站群系统 © 2013-2021 版权所有